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2.3 The Rules

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2.3 Instructions: Date the document and estimate how much you believe each statement to be true by assigning a percentage(%). After completing the course, review your responses and adjust the percentages as needed.

1. Le pouvoir de nos pensées et de notre état d’esprit a un impact direct sur notre santé physique.

2. Nous façonnons notre propre réalité à travers nos attentes, également connues sous le nom de loi de l’attente.

3. Les émotions prennent souvent le pas sur la raison et façonnent notre imagination, qui est le langage du subconscient. C'est ce que l'on appelle la loi du conflit.

4. Les idées contradictoires dans le subconscient conduisent à une dissonance cognitive, créant du stress et pouvant conduire à des névroses et à des comportements dysfonctionnels. Ce conflit révèle nos véritables croyances.

5. Pour changer nos comportements, nous devons modifier nos schémas de pensée. Transformer les croyances subconscientes prend du temps et de la pratique. C'est réalisable.

6. Plus de 70 % des problèmes de santé sont fonctionnels et non organiques, ce qui signifie qu’ils découlent du stress mental plutôt que de causes physiques.

7. Une fois qu'une autosuggestion est acceptée par le subconscient, la répétition de la pratique facilite l'action. C'est ce qu'on appelle la règle de la suggestion composée.

8. Croire fermement en vos propres attentes peut rendre tout possible. Ayez une attitude positive et attendez-vous à ce que de bonnes choses se produisent.