Խնդրում ենք լրացնել ստորև ներկայացված ինտերակտիվ Ինքնարտացոլող գործիքը առցանց,

կամ որպես այլընտրանք, ներբեռնեք այն որպես PDF:

Հրահանգներ:
Օգտագործեք կայքի թարգմանիչը, որը գտնվում է կայքի վերևի աջ անկյունում՝ ձևը ձեր նախընտրած լեզվով թարգմանելու համար:

Առցանց թարգմանված տարբերակը որպես pdf ձեր սարքում պահելու կամ տպելու համար

Windows-ի օգտվողների համար սեղմեք (CTRL+P) ստեղնը ձեր ստեղնաշարի վրա
Mac-ի օգտագործողների համար սեղմեք (Cmd+P) ստեղնը ձեր ստեղնաշարի վրա

Նախքան ստորև ներկայացված ձևը ներկայացնելը

1.1 Այդենի այգու չորս նպատակները

1.1 Հրահանգներ. Խնդրում ենք թվագրել փաստաթուղթը և յուրաքանչյուր կետի կողքին տեղադրել 1-ից 10 միջակայքում ձեր կողմից դրան հավատալու աստիճանը. 1-ը նշանակում է, որ դուք դրան չեք հավատում, իսկ 10-ը՝ լիակատար համոզմունք: Կրկնեք այս վարժությունը, երբ ավարտեք դասընթացը և կրկին թվագրեք այն՝ նոր արդյունքները նշելով այլ գույնով:

Անուն

Էլ

Date

1. Ազատ և կարեկից

• Ես գիտեմ, որ այն ամենը, ինչ ես կարծում եմ, պարտադիր չէ, որ ճիշտ է:

• Ես համաձայն եմ, որ փոփոխությունը սկսվում է ինձնից, և բոլոր փոփոխությունների բանալին իմ ներսում է:

• Ես վստահում եմ ինքս ինձ և վստահում եմ ինքս ինձ:

• Ես պատասխանատու եմ և պատասխանատու եմ իմ բոլոր արարքների համար:

• Ես ընդունում և ընդունում եմ իմ ճանապարհորդության յուրաքանչյուր քայլը, ինչպես որ այն գալիս է: Դա այն է, ինչ կա:

• Ես կարող եմ փոխել իմ տպավորությունը իմ անցյալի ցանկացած բացասական հետևանքների վերաբերյալ:

2. Պատասխանատու և էթիկական

• Ես իմ որոշումները կայացնում եմ հանգիստ և մտածված:

• Ես կարող եմ վերացնել բռնությունը և ագրեսիան որպես անօգուտ գործիքներ խնդիրների հետ կապված:

• Ես վերահսկում եմ իմ ռեակցիաները և պահպանում եմ առողջ հաղթահարման ռազմավարություններ:

• Ես գիտեմ, որ իմ համոզմունքները փոխանցվում են երեխաներիս:

• Ես իմ երեխաներին չեմ, նրանք իմ հուշն են և իմ արժեքների ու ժառանգության արտացոլանքը:

3. Արժեքավոր է համայնքի և նպատակի համար

• Ես նպատակ ունեմ և իմ կյանքը իմաստ ունի:

• Ես գործել եմ՝ հիմնվելով իմ ինդոկտրինացիայի վրա, այլ ոչ թե իմ գիտակցված համոզմունքների վրա:

4. Սեփական իրական «ես»-ի գիտակցում

• Ես կարող եմ կարգապահել իմ միտքը, որպեսզի կենտրոնանա կյանքի բոլոր դրական կողմերի և գեղեցկության վրա:

• Ես հարգանք ունեմ և հետևաբար ունեմ ինքնագնահատական:

• Ես հավատում եմ տիեզերքի հրաշքներին և մոգությանը: