Խնդրում ենք լրացնել ստորև ներկայացված ինտերակտիվ Ինքնարտացոլող գործիքը առցանց,

կամ որպես այլընտրանք, ներբեռնեք այն որպես PDF:

Հրահանգներ:
Օգտագործեք կայքի թարգմանիչը, որը գտնվում է կայքի վերևի աջ անկյունում՝ ձևը ձեր նախընտրած լեզվով թարգմանելու համար:

Առցանց թարգմանված տարբերակը որպես pdf ձեր սարքում պահելու կամ տպելու համար

Windows-ի օգտվողների համար սեղմեք (CTRL+P) ստեղնը ձեր ստեղնաշարի վրա
Mac-ի օգտագործողների համար սեղմեք (Cmd+P) ստեղնը ձեր ստեղնաշարի վրա

Նախքան ստորև ներկայացված ձևը ներկայացնելը

2.3 The Rules

Անուն

Էլ

Date

2.3 Instructions: Date the document and estimate how much you believe each statement to be true by assigning a percentage(%). After completing the course, review your responses and adjust the percentages as needed.

1. Մեր մտքերի և մտածելակերպի ուժն ուղղակիորեն ազդում է մեր ֆիզիկական առողջության վրա:

2. Մենք ձևավորում ենք մեր իրականությունը մեր ակնկալիքների միջոցով, որը նաև հայտնի է որպես սպասման օրենք:

3. Զգացմունքները հաճախ հաղթում են բանականությանը և ձևավորում մեր երևակայությունը, որը ենթագիտակցության լեզուն է: Սա կոչվում է կոնֆլիկտի օրենք:

4. Ենթագիտակցականում հակասական գաղափարները հանգեցնում են կոգնիտիվ դիսոնանսի, առաջացնելով սթրես և կարող են հանգեցնել նևրոզի և դիսֆունկցիոնալ վարքի: Այս հակամարտությունը բացահայտում է մեր իրական համոզմունքները:

5. Մեր վարքագիծը փոխելու համար մենք պետք է փոխենք մեր մտածելակերպը: Ենթագիտակցական համոզմունքների փոխակերպումը ժամանակ և պրակտիկա է պահանջում: Դա հասանելի է։

6. Առողջական խնդիրների ավելի քան 70%-ը ֆունկցիոնալ են, այլ ոչ թե օրգանական, այսինքն՝ դրանք բխում են հոգեկան սթրեսից, այլ ոչ թե ֆիզիկական պատճառներից:

7. Երբ ինքնաառաջարկն ընդունվում է ենթագիտակցության կողմից, կրկնվող պրակտիկան հեշտացնում է գործելու համար: Սա հայտնի է որպես բարդ առաջարկի կանոն:

8. Սեփական ակնկալիքներին ամուր հավատալը կարող է ամեն ինչ հնարավոր դարձնել: Խթանել դրական հայացքներ և սպասել լավ բաների: