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아래의 대화형 자기성찰 도구를 온라인으로 완료하세요.
또는 PDF로 다운로드할 수도 있습니다.
지침: 사이트 오른쪽 상단에 있는 웹사이트 번역기를 사용하여 양식을 원하는 언어로 번역하세요.
온라인 번역된 버전을 장치에 PDF로 저장하거나 인쇄하려면
Windows 사용자의 경우 키보드의 (CTRL+P) 키를 누르세요.
Mac 사용자의 경우 키보드의 (Cmd+P) 키를 누르세요.
아래 양식을 제출하기 전에
4.3 지침: 이 문서를 평가로 활용하여 어려운 주제나 상황을 헤쳐 나가세요. 열을 사용하여 세부 사항을 풀어내세요. 자신에게 쉬운 영역과 더 어려운 영역을 식별하세요. 과정을 즐기고 그 결과로 얻은 깨달음에 대해 메모하세요.
싸울 가치가 있는 전투
적응성
위엄
진실성
흐름
자유
평화
존경
자존감
진실
이해
그것을 달성하기 위해 필요한 가치
수락
대처 기술
치유의 소망
배우고 싶은 욕구
공감
용서
관대
겸손
서비스
용인
포기하기 위한 전투
주목의 중심이 되다
상황적 트라우마
외부 소음
결과에 대한 두려움
즉각적인 만족
부정적인 예측
동료 압력
제어해야 할 필요성
옳아야 할 필요성
걱정하다
어떻게
적극적인 청취
직관
제한적인 신념 거부하기
자기성찰
마음을 침묵시키다
신뢰하다
무조건적인 사랑
의미를 풀어내다
취약성
지혜
그것을 방해하는 장애물
거만
폐쇄적인 사고방식
자아
고정된 사고방식
주입
불안/자기 의심
제한된 신념
엄격
독선주의
근시
자유를 주고 존중하라
신념
경계
선택
문맥
이중성
경험담
감정
내면의 자유
의견
감광도