कृपया तलको अन्तरक्रियात्मक आत्म-प्रतिबिम्ब उपकरण अनलाइन पूरा गर्नुहोस्,

वा वैकल्पिक रूपमा, यसलाई PDF को रूपमा डाउनलोड गर्नुहोस्।

निर्देशन:
तपाईंको मनपर्ने भाषामा फारम अनुवाद गर्न साइटको शीर्ष दायाँ कुनामा अवस्थित वेबसाइट अनुवादक प्रयोग गर्नुहोस्।

आफ्नो यन्त्रमा pdf को रूपमा अनलाइन अनुवादित संस्करण बचत गर्न वा प्रिन्ट गर्न

विन्डोज प्रयोगकर्ताहरूको लागि आफ्नो किबोर्डमा (CTRL+P) कुञ्जी थिच्नुहोस्
म्याक प्रयोगकर्ताहरूको लागि आफ्नो किबोर्डमा (Cmd+P) कुञ्जी थिच्नुहोस्

तलको फारम बुझाउनु अघि

1.1 The Four Goals of Garden of Ayden

1.1 Instructions: Please date the document and next to each item place to what degree between 1 to 10, you believe it; with 1 being that you don’t believe it and 10 as full belief. Repeat this exercise when you have completed the course and date it again with your new results in a different colour.

नाम

इमेल

Date

1. Free & Empathetic

• मलाई थाहा छ कि मैले सोचेका सबै कुरा साँचो हुनुपर्छ भन्ने छैन।

• म सहमत छु कि परिवर्तन मबाट सुरु हुन्छ र सबै परिवर्तनको कुञ्जी मभित्र छ।

• म आफैंमा भरोसा गर्छु र म आफैंमा विश्वास गर्छु।

• म मेरा सबै कार्यहरूको लागि आत्म-जिम्मेवार र जिम्मेवार छु।

• म मेरो यात्राको प्रत्येक पाइलालाई स्वीकार गर्छु र अँगालो हाल्छु। यो जे छ त्यो हो।

• म मेरो विगतका कुनै पनि नकारात्मक नतिजाहरूमा मेरो धारणा परिवर्तन गर्न सक्छु।

2. Responsible & Ethical

• म मेरा निर्णयहरू शान्त र विचारपूर्वक लिन्छु।

• म हिंसा र आक्रामकतालाई मुद्दाहरू समाधान गर्न बेकारको औजारको रूपमा हटाउन सक्छु।

• मसँग मेरा प्रतिक्रियाहरूमाथि नियन्त्रण छ र म स्वस्थ सामना गर्ने रणनीतिहरू राख्छु।

• मलाई थाहा छ कि मेरा विश्वासहरू मेरा बच्चाहरूलाई हस्तान्तरण गरिएको छ।

• म मेरा छोराछोरीहरूको स्वामित्वमा छैन, तिनीहरू मेरो सम्झना हुन्, र मेरो मूल्यमान्यता र विरासतको प्रतिबिम्ब हुन्।

3. Valuable to community & purpose

• मेरो एउटा उद्देश्य छ र मेरो जीवनको अर्थ छ।

• मैले मेरो सचेत विश्वासको सट्टा मेरो शिक्षाको आधारमा काम गरिरहेको छु।

4. Conscious of one’s true self

• म मेरो दिमागलाई जीवनका सबै सकारात्मक पक्ष र सौन्दर्यमा ध्यान केन्द्रित गर्न अनुशासित गर्न सक्छु।

• मसँग आत्मसम्मान छ र त्यसैले मसँग आत्मसम्मान छ।

• म ब्रह्माण्डको चमत्कार र जादूमा विश्वास गर्छु।