يرجى إكمال أداة التأمل الذاتي التفاعلية عبر الإنترنت أدناه،

أو بدلا من ذلك، قم بتنزيله كملف PDF.

تعليمات:
استخدم مترجم الموقع الموجود في الزاوية اليمنى العليا من الموقع لترجمة النموذج إلى اللغة المفضلة لديك.

لحفظ النسخة المترجمة عبر الإنترنت بصيغة pdf على جهازك أو طباعتها

لمستخدمي نظام التشغيل Windows، اضغط على مفتاح (CTRL+P) على لوحة المفاتيح
لمستخدمي Mac اضغط على مفتاح (Cmd+P) على لوحة المفاتيح

قبل تقديم النموذج أدناه

2.2 The Reason Why Self-Assessment

اسم

بريد إلكتروني

Date

2.2 Instructions : Date the document and complete the exercise. After you’ve finished the course, review your responses to see how they may have evolved.

Self-Assessment: Understanding Your Reasons

Exploring the stories we tell ourselves and how to shift our perspective through reflection.

Reason Vs. Excuses

Circumstances Vs. Freedom

Context Vs. Content

1) السبب الذي يجعلني أشعر بالإيجابية تجاه نفسي هو:

2) السبب الذي يجعلني أحافظ على إيماني هو:

3) السبب الذي جعلني أشعر بالانزعاج في المرة الأخيرة هو:

4) السبب الذي جعلني أشعر بالرضا عن نفسي هو:

5) السبب في أن حالتي الطبيعية هي __________________ هو:

6) السبب الذي يجعلني أشعر بالإلهام هو:

7) السبب الذي يجعلني أرغب في التحسن في _________________ هو:

8) السبب الذي يجعلني أبرر سلوكي هو:

9) السبب الذي جعلني أكون ما أنا عليه هو:

10) السبب وراء أهمية تنقية حواسي وصقل إرادتي: