Als meine liebe Großmutter im Juli starb, fühlte ich mich so leer, eine Traurigkeit, die ich noch nie zuvor gespürt hatte. Meine Bombenmacherin (Großmutter) war alles für mich und wir hatten eine so einzigartige, enge Verbindung. Sie war eine der wenigen Personen, bei denen ich mich wirklich wohl fühlte.

Das Anhören der Garden of Ayden „Grace of Grief“-Sitzungen von Sukaiyna war so hilfreich, mich auf dieser Reise zu begleiten und gab mir so viel Kraft, auf positive Weise voranzukommen.

Ich verstehe jetzt, dass es in Ordnung ist, traurig zu sein, und ich wehre mich nicht mehr gegen meine eigenen Gefühle. Es ist auch in Ordnung, wenn ich für eine Weile Abstand brauche. Das Gefühl des Vermissens bedeutet, dass die Liebe so stark war und ist, und das ist so eine schöne Sache. Niemand wird meine Großmutter ersetzen können, und das ist in Ordnung.

Durch das Anhören der Sitzungen habe ich gelernt, dass ich die Fähigkeit habe, jeden Schmerz in schöne Erinnerungen zu verwandeln und dass ich in mir selbst nach Erleichterung suchen muss, im Wissen, dass ich die Ressourcen in mir habe.

Darüber hinaus gibt Sukaiyna tolle praktische Tipps zum Umgang mit Trauer, wie zum Beispiel die Schaffung eines Rituals, um an besonderen Tagen im Jahr geliebte Menschen zu ehren. Wenn ich traurig bin, werde ich mich daran erinnern, dass ich meine Großmutter auf freudige Weise vermissen und bedeutsame Erinnerungen mit Anmut, Dankbarkeit, Ehre und Respekt bewahren kann.

Ich kann immer noch mit meiner Großmutter sprechen, als wäre sie hier und wüsste, welchen Rat sie mir geben kann.

Danke, Sukaiyna, dass du mir eine so positive Perspektive gegeben hast. Ich ehre die Erinnerung an die Dankbarkeit, sie ist wunderschön! Meine Großmutter war und ist immer noch mein Fels in der Brandung.“