“Toen mijn lieve oma in juli overleed, voelde ik me zo leeg, een verdriet dat ik nog nooit eerder had gevoeld. Mijn bommenmaker (grootmoeder) was alles voor me, en we hadden zo'n unieke, hechte band. Ze was een van de weinige personen bij wie ik me echt op mijn gemak voelde.

Het luisteren naar de sessies “Grace of Grief” van Sukaiyna in de Garden of Ayden was zo behulpzaam om mij op deze reis te vergezellen en gaf mij zoveel kracht om op een positieve manier vooruit te gaan.

Ik begrijp nu dat het oké is om verdrietig te zijn, en ik verzet me niet langer tegen mijn eigen gevoelens. Ook is het oké als ik even afstand moet nemen. Het gevoel van gemis betekent dat de liefde zo sterk was en is, en dat is zo mooi. Niemand zal mijn oma kunnen vervangen, en dat is oké.

Door naar de sessies te luisteren, leerde ik dat ik de mogelijkheid heb om pijn om te zetten in mooie herinneringen en dat ik bij mezelf verlichting moet zoeken, wetende dat ik de middelen in mezelf heb.

Daarnaast deelt Sukaiyna geweldige praktische tips voor het omgaan met verdriet, zoals het creëren van een ritueel om dierbaren te eren op speciale dagen van het jaar. Wanneer ik verdrietig ben, zal ik eraan denken dat ik mijn grootmoeder op een vreugdevolle manier kan missen, en dat ik gedenkwaardige herinneringen met gratie, dankbaarheid, eer en respect kan bewaren.

Ik kan nog steeds met mijn oma praten alsof ze bij mij is, wetende welk advies ze mij kan geven.

Dankjewel, Sukaiyna, dat je me zo'n positief perspectief hebt gegeven. Ik eer de herinnering aan dankbaarheid, het is prachtig! Mijn grootmoeder was en is nog steeds mijn rots.”