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6.2 A Measuring Guide

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6.2 Instructions: Use this guide to track your achievements and identify areas for improvement. Date the document and rate yourself on a scale of 1-10 for each category to reflect your current status. Review it monthly to measure your progress and actively work towards your goals.

A Measuring Guide

Spirituality

1. Lograr claridad mental.

2. Sentirme más cerca de mi yo interior y estar centrado.

3. Comprenderme a mí mismo.

4. Experimente una alegría espiritual superior que trasciende las cargas humanas.

5. Vive con intención y propósito.

7. Ver el lado espiritual de cada persona que conozco.

8. Aprende a meditar a pesar de tener una agenda ocupada.

9. Superar las preocupaciones superficiales en pos de una mayor paz.

10. Sentirse verdaderamente vivo, abrazando la riqueza de todas las emociones.

11. Siéntete conectado en lugar de perdido.

12. Deja de buscar respuestas a preguntas sin respuesta y vive plenamente.

Meaningful Life

13. Generar un impacto positivo significativo en una comunidad grande.

14. Encontrar y vivir mi llamado.

15. Sé que estoy en el camino correcto hacia mi llamado.

16. Ayuda a otros a sanar viejas heridas.

17. Vive con intención y propósito.

18. Haz crecer mi alma a través de las lecciones de la vida.

19. Sea creativo.

20. Evita ser brusco con tus seres queridos cuando son amables.

21. Comprender el propósito de la vida.

22. Tener un objetivo claro y perseguirlo diligentemente.

23. Ser fiel a mí mismo, conectado con mi espíritu.

24. Terminar con la desconexión de los demás y evitar la soledad.

25. Mantente en contacto con la vida.

26. Sé íntimo y ten menos miedo.

Peace of Mind

27. Lograr la paz mental.

28. Libérate de la preocupación y el miedo.

29. Honrar nuestros cuerpos, pensamientos, espíritus y a los demás.

30. Sentirme sereno al tomar decisiones alineadas con mis valores.

31. Responda con compasión y sabiduría, no con reacciones impulsivas.

32. Mantenga la paz mental y la claridad.

33. Superar el perfeccionismo para mejorar el trabajo y otras áreas.

34. Abraza el silencio.

35. Aquieta el diálogo interior constante.

36. Elimina los pensamientos negativos.

37. Deja de juzgar mis pensamientos.

38. Acepta pacíficamente mi viaje.

39. Mantener la paz emocional interna, especialmente ante el miedo, para construir la confianza en uno mismo.

40. Aprende a soltar, a desapegarte y a sentir paz interior.

41. Gestionar la angustia y la frustración y protegerme del daño ajeno.

42. Evitar comparar mis necesidades con las de los demás y no apegarme a los resultados.

43. Sentirse libre y auténtico sin culpa, a pesar de las exigencias externas.

Productivity

44. Domina la gestión del tiempo.

45. Desarrollar la autodisciplina.

46. Crea buenos hábitos.

47. Cambiar mi perspectiva sobre los desafíos, especialmente respecto a la autodisciplina y la motivación.

48. Aprende a estar en la zona.

49. Aumente la productividad y la concentración.

Self-Acceptance and Confidence

50. Desarrollar la suficiente confianza en mí mismo para poder compartir mi mensaje ampliamente.

51. Deja de hablarte negativamente a ti mismo.

52. Aléjate de los pensamientos limitantes.

53. Supera las dudas sobre ti mismo y progresa.

54. Reconocer y estar contento con lo bueno que hay en mi vida.

55. Preocuparse menos por el rendimiento laboral a pesar de los altos estándares.

56. Explora más coraje y menos vergüenza.

57. Tenga confianza en tomar las decisiones correctas constantemente.

Meaningful Work

58. Ganarme la vida haciendo algo que aporte a los demás sin comprometer mi alma.

59. Encuentra una pasión y apégate a ella.

60. Seguir mi llamado mientras apoyo económicamente a mi familia.

61. Encontrar satisfacción en mi carrera.

62. Sentirse más libre y menos agobiado por las obligaciones.

63. Sé que mi trabajo, mi crianza y mis interacciones valen la pena.

64. Hacer una diferencia positiva para aquellos cercanos a mí y ser feliz.